RỤNG TÓC, TÓC RỤNG TỪNG CHÙM
I. TRIỆU CHỨNG VÀ NGUYÊN NHÂN
Hằng ngày tóc già rụng đi để thay bằng tóc mới mọc là hiện
tượng bình thường, nhưng đột nhiên chỉ có rụng hoặc rụng quá nhiều thì chắc chắn
là có vấn đề. Nguyên nhân của việc rụng tóc liên quan chặt chẽ đến chức năng của
hoóc-môn hoặc quy luật hoạt động của chức năng hệ thần kinh. Khi tinh thần bị
áp lực quá nặng cũng sinh ra hiện tượng rụng tóc. Đối với triệu chứng tóc rụng
theo một hình tròn, tức là một hôm nào đó tóc ở trên đầu bỗng rụng từng đám
theo một hình tròn cỡ bằng đồng tiền xu, hiện tượng này có quan hệ mật thiết tới
việc tinh thần bị stress quá lớn.
II. TRỌNG TÂM TRỊ LIỆU
Đối với triệu chứng rụng tóc bình thường thì việc kích
thích lên da đầu và giữ cho da đầu sạch sẽ là quan trọng; dùng lược gõ nhẹ lên
toàn bộ da đầu hoặc dùng các đầu ngón tay bóp nhẹ và day ấn các huyệt đạo trên
đầu và cổ, trong đó quan trọng nhất là các huyệt Bách hội, Thông thiên, Thiên
trụ, Phong trì... sẽ có hiệu quả tốt. Các huyệt đạo vùng lưng và bụng có tác dụng
điều chỉnh tình trạng sức khỏe, lấy huyệt Quan nguyên, Thân trụ làm trung tâm để
xoa bóp ấn huyệt; huyệt Trung phủ ở bên trên ngực cũng cần được kích thích theo
cách ấy. Day ấn các huyệt ở tay và chân cũng rất có hiệu quả trong việc trị liệu
các bệnh da đầu.
III. CÁC HUYỆT ĐẠO QUAN TRỌNG LIÊN QUAN VÀ PHƯƠNG PHÁP TRỊ
LIỆU
▼ HUYỆT BÁCH HỘI
- Tác dụng: Ngăn ngừa chứng rụng tóc.
- Vị trí: Nằm giữa đỉnh đầu, ngay tại giao điểm của đường
thẳng nối hai tai và đường thẳng giữa hai lông mày ra sau gáy.
- Phương pháp trị liệu: Để người bệnh ngồi thẳng; người
trị liệu đứng phía sau, hai bàn tay ôm hai bên đầu, đầu hai ngón tay cái cùng
lúc ấn thẳng xuống huyệt Bách hội của người bệnh, lấy huyệt Bách hội làm trung
tâm day ấn nhiều lần hoặc dùng lược gõ nhẹ kích thích toàn bộ da đầu, phòng ngừa
được bệnh rụng tóc.
▼ HUYỆT THÔNG THIÊN
- Tác dụng: Thúc đẩy máu huyết da đầu lưu thông tuần
hoàn, khắc phục chứng rụng tóc.
- Vị trí: Hai huyệt nằm trên đường thẳng nối hai tai, đối
xứng nhau qua huyệt Bách hội và cách huyệt Bách hội chừng một đốt ngón tay.
- Phương pháp trị liệu: Để người bệnh ngồi thằng; người
trị liệu đứng phía sau, hai bàn tay ôm hai bên đầu, đầu hai ngón tay cái cùng
lúc ấn mạnh lên hai huyệt Thông thiên của người bệnh, kết hợp vói massage, có
hiệu qủa trong việc thúc đẩy máu huyết da đầu lưu thông thông suốt, ngăn ngừa
được chứng rụng tóc.
▼ HUYỆT THIÊN TRỤ
- Tác dụng: Khắc phục chứng rụng tóc phía sau đầu.
- Vị trí: Hai huyệt nằm ngay mí tóc, bên ngoài hai thớ cơ
lớn, đối xứng nhau qua chỗ lõm sau gáy.
- Phương pháp trị liệu: Người trị liệu ở phía sau, hai
bàn tay ôm hai bên đầu người bệnh, đầu hai ngón tay cái cùng lúc day ấn lên hai
huyệt Thiên trụ và huyệt Phong trì cạnh đó, rất hiệu quả trong việc thúc đẩy
máu huyết trên đầu lưu thông tuần hoàn, tăng cường sức khỏe, khắc phục chứng rụng
tóc phía sau đầu.
▼ HUYỆT QUAN NGUYÊN
- Tác dụng: Điều chỉnh sự phối hợp của toàn cơ thể với da
đầu để khắc phục triệu chứng rụng tóc.
- Vị trí: Nằm trên đường Nhâm mạch, phía dưới rốn chừng 3
đốt ngón tay.
- Phương pháp trị liệu: Để người bệnh nằm ngửa; người trị
liệu quỳ bên cạnh, chồm về phía trước, hai bàn tay chồng lên nhau, mũi tay hơi
hướng về phía rốn, ấn vừa đủ mạnh, làm lõm lớp mỡ bụng bên trên huyệt Quan
nguyên của người bệnh, đồng thời kích thích lên các huyệt đạo khác trên lưng hoặc
bụng, làm cho tinh thần thư thái, sức khỏe tăng cường, giúp cho da đầu khỏe mạnh,
khắc phục chứng rụng tóc.
▼ HUYỆT THÂN TRỤ
- Tác dụng: Có hiệu quả khắc phục các triệu chứng từ vùng
đầu, cổ đến lưng giúp phòng ngừa chứng rụng tóc.
- Vị trí: Nằm trên Đốc mạch, ngay giữa hai đốt sống ngực
thứ 3 và thứ 4.
- Phương pháp trị liệu: Để người bệnh nằm sấp, dang hai
cánh tay; người trị liệu quỳ bên hông, chồm về phía trước, hai bàn tay đè lên
hai bên xương bà vai, đầu hai ngón tay cái từ từ ấn vừa đủ mạnh lên huyệt Thân
trụ của người bệnh, kết hợp với massage các cơ lưng, rất hiệu quả trong việc khắc
phục các triệu chứng bệnh trên đầu, cổ và lưng, ngăn ngừa chứng rụng tóc. Châm
cứu lên huyệt đạo này cũng rất hiệu quả.
PHÒNG CHỐNG GÀU VÀ NGỨA DA ĐẦU
Quan trọng nhất là phải
giữ cho da đầu luôn luôn sạch sẽ. Tuy vậy, có những khi cho dù gội đầu cách nào
đi nữa thì cũng không sao tránh được gàu. Trong trường hợp này, để phòng ngừa bị
rụng tóc thì biện pháp hiệu quả nhất là kiên trì kích thích lên da đầu, nơi tập
trung rất nhiều huyệt đạo. Da đầu sẽ luôn khỏe nếu được kích thích thưòng
xuyên. Biện pháp kích thích đơn giản vì thiết thực nhất là dùng loại lược thích
hợp gõ nhẹ lên khắp cả đầu.