I. TRIỆU CHỨNG VÀ NGUYÊN NHÂN
Trong lúc chơi quần vợt, sau khi thực hiện động tác đánh
bóng đi, bỗng cảm thấy từ khuỷu tay cho đến cổ tay đau nhói, tê dại; triệu chứng
ấy được gọi là đau khuỷu võng cầu (hay khuỷu quần vợt). Những triệu chứng như vậy
phần lớn là do hệ thống gân cơ khớp khuỷu tay bị viêm gây nên, danh từ chuyên
môn gọi là "Viêm thượng khỏa” bên ngoài xương cánh tay... Nó không chỉ là
triệu chứng của việc vận động cánh tay khi chơi quần vợt mà cả những lúc cử tạ,
hoặc nâng cao vật nặng, vẹo xương tay cũng xảy ra tình trạng tương tự.
II. TRỌNG TÂM TRỊ LIỆU
Bí quyết chữa trị là người bị chấn thương phải được tĩnh
dưỡng, bất động và ủ ấm nơi bị thương; tức là dùng băng quấn chặt nơi bị thương
và ủ ấm hoặc dùng khăn ấm chườm liên tục. Sử dụng các phương pháp châm cứu, bấm
huyệt lên các huyệt Thủ tam lý, Khúc trì ở gần khuỷu tay khi vùng khuỷu tay bị
chấn thương, Thần môn, Ôn lưu vùng cổ tay khi bị đau... đều có hiệu quả cao. Gần
đây các nhà chuyên môn còn hay sử dụng liệu pháp châm điện (mạch xung thông điện)
cũng rất hiệu quả.
III. CÁC HUYỆT ĐẠO QUAN TRỌNC LIÊN QUAN VÀ PHƯƠNG PHÁP TRỊ
LIỆU
▼ HUYỆT KHÚC TRÌ
- Tác dụng: Dùng liệu pháp châm cứu, đặc biệt hiệu quả
trong việc tiêu trừ cảm giác tê dại và đau đớn.
- Vị trí: Nằm ở chỗ lõm bên ngoài khớp khuỷu tay phía
ngón cái, cuối nếp nhăn phía ngoài khi gập cánh tay lại.
- Phương pháp trị liệu: Bàn tay người trị liệu nắm chặt
phía ngoài khuỷu tay, đầu ngón tay cái gập lại ấn mạnh lên huyệt Khúc trì cùa
người bệnh có hiệu quả tiêu trừ triệu chứng đau nhức và tê dại. Đối với bệnh nặng, dùng liệu pháp châm
cứu hiệu quả càng cao. Thường xuyên massage nhẹ nhàng toàn bộ cánh tay làm cho
cơ bắp thư giãn, càng thêm hiệu quả.
▼ HUYỆT THẦN MÔN
- Tác dụng: Chế ngự đau nhức lan truyền vùng cổ tay.
- Vị trí: Nằm trên cẳng tay ngay tại cổ tay trong, phía gốc
ngón tay út.
- Phương pháp trị liệu: Bàn tay người trị liệu nắm chặt phía
ngoài cổ tay người bệnh, đầu ngón tay cái ấn mạnh lên huyệt Thần môn, rất có hiệu
quả chế ngự cơn đau đớn lan truyền hướng về vùng cổ tay Kết hợp với việc ấn lên
các huyệt Ôn lưu, Dương trì để thêm hiệu quả. Dùng liệu pháp châm cứu cũng rất
hiệu quả.
▼ HUYỆT THỦ TAM LÝ
- Tác dụng: Khắc phục triệu chứng đau khuỷu tay.
- Vị trí: Nằm trên cẳng tay, thẳng phía trên ngón cái,
bên dưới khuỷu tay trong chừng hai đốt ngón tay.
- Phương pháp trị liệu:
Bàn tay người trị liệu nắm phía ngoài cẳng tay, đầu ngón tay cái ấn nhẹ lên huyệt
Thủ tam lý của người bệnh trong vài giây rồi ngưng, lặp lại như thế 3 - 4 lần,
đặc biệt có hiệu quả trong việc tiêu trừ cảm giác đau đớn khi khu vực đau đớn tập
trung quanh khuỷu tay